Fața în jos: cel mai recent curs RAID de apnee

Curs RAID de apnee statică

Noul program RAID Static Apnea, descris de pregătire ca o „inițiativă revoluționară”, este un curs de specialitate limitat la piscine sau „condiții asemănătoare piscinei” care poate fi predat de orice bazin de apneă RAID activ. instructor

Practic, participanții își pun fața sub apă și își țin respirația cât mai mult posibil, dar pentru a prelungi timpii în siguranță, fie pentru începători sau pentru apneisti existenți, este nevoie de cunoștințe și exersare a tehnicilor de respirație și relaxare, strategii de vizualizare și încredere în rolul de prietenul, care trebuie să fie prezent și alert ori de câte ori are loc apnee statică.

Controlul mental necesar nu se referă doar la doborârea recordurilor, personale sau de altă natură – deși, așa cum subliniază RAID, cursul poate fi folosit în urmărirea apneei statice ca sport de competiție – ci și în dezvoltarea ca apnee și, de asemenea, în dezvoltarea tehnicilor de respirație care se pot dovedi. util pentru alți utilizatori de apă, cum ar fi scafandrii cu scuba și rebreather. 

Apneea statică poate, spune agenția, să îmbunătățească controlul respirației ca ajutor pentru gestionarea stresului și a anxietății; crește capacitatea pulmonară prin exerciții regulate pentru a stimula funcția respiratorie; îmbunătățirea sănătății cardio-vasculare prin adaptarea organismului pentru a avea nevoie de niveluri mai scăzute de oxigen; stimularea disciplinei mentale; produce un sentiment profund de relaxare; și ajută scafandrii să se conecteze cu natura.

Beneficiile specifice ale apneei statice pentru scafandrii, în afară de capacitatea îmbunătățită de a ține respirația, includ asistență pentru a menține calmul și relaxarea sub apă pentru a evita panica; capacitatea pulmonară îmbunătățită pentru a permite respirații mai profunde și mai eficiente; control îmbunătățit al flotabilității și confort general; și capacitatea îmbunătățită de a egaliza presiunea în urechi și sinusuri.

Actualele recorduri mondiale AIDA în materie de apnee statică pentru bărbați și femei au fost stabilite de Stéphane Mifsud (11min 35sec) și Natalia Molchanova (9min 2sec), în ambele cazuri în urmă cu câțiva ani. 

Cursul RAID face parte din ceea ce spune că va fi un impuls mai larg pentru programul său de apnee în următoarele luni, cu un curs de apnee dinamică care urmează în curând. Apneea statică este disponibilă prin centre de scufundări RAID locale.

Tot pe Diversnet: „Fii cel mai bun prieten! spune RAID, RAID se scufundă în snorkelling – și siguranța publică, RAID aduce cursuri Cavern & Twinset, RAID vine cu o repornire Scuba

@timpell49 #AskMark Mark video grozav. Îmi place conținutul tău. Recent, mi-am testat cilindrul hidro, era umplut cu aer cât timp poți păstra aerul în cilindru înainte de a-l folosi. De asemenea, magazinul de scufundări poate scurge aerul și umple cu nitrox? #scuba #scubadiving #scubadiver Deveniți fan: https://www.scubadivermag.com/join CUMPĂRĂRI DE ECHIPAMENT: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ---------------------------------------------------------------------------------- SITE-ELE NOASTRE Website: https://www. & Advice, Scuba Gear Reviews Website: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Underwater Photography, Hints & Advice, Travel Reports Website: https://www.godivingshow.com ➡️ Singurul Dive Show din Regatul Unit Site: https://www.rorkmedia.com ➡️ Pentru publicitate în cadrul mărcilor noastre ----------------------------------------------------------------------------------------- Urmăriți-ne pe social media Facebook: https://www.facebook.com/scubadivermag Twitter: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Facem parteneriate cu https://www.scuba.com și https://www.mikesdivestore.com pentru toate echipamentele tale esențiale. Luați în considerare utilizarea linkului de afiliat de mai sus pentru a susține canalul. Informațiile din acest videoclip nu intenționează și nici nu sunt implicate să înlocuiască instruirea profesională SCUBA sau recomandările pentru fiecare producător. Tot conținutul, inclusiv textul, grafica, imaginile și informațiile, conținut în acest videoclip are doar scop informativ general și nu înlocuiește formarea de la un instructor de scufundări calificat sau cerințele specifice de la producătorii de echipamente.

@timpel49
#AskMark Mark grozav videoclip. Îmi place conținutul dvs. Mi-am testat recent cilindrul hidro, era umplut cu aer cât timp puteți păstra aerul în cilindru înainte de a-l folosi. De asemenea, magazinul de scufundări poate drena aerul și umple cu nitrox?
#scuba #scubadiving #scubadiver

Deveniți fan: https://www.scubadivermag.com/join

ACHIZIȚII DE ECHIPAMENTE: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear

-------------------------------------------------- ---------------------------------
SITE-UL NOSTRU

Site: https://www.scubadivermag.com ➡️ Scuba Diving, Fotografie subacvatică, Sfaturi și Sfaturi, Recenzii de echipamente de scuba
Site: https://www.divernet.com ➡️ Știri de scuba, Fotografie subacvatică, Sfaturi și Sfaturi, Rapoarte de călătorie
Site: https://www.godivingshow.com ➡️ Singurul spectacol de scufundări din Regatul Unit
Site: https://www.rorkmedia.com ➡️ Pentru publicitate în cadrul mărcilor noastre
-------------------------------------------------- ---------------------------------
URMAȚI-NE PE MEDIUL SOCIAL

FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Facem parteneriate cu https://www.scuba.com și https://www.mikesdivestore.com pentru toate echipamentele tale esențiale. Luați în considerare utilizarea linkului de afiliat de mai sus pentru a susține canalul.

Informațiile din acest videoclip nu intenționează și nici nu sunt implicate să înlocuiască instruirea profesională SCUBA sau recomandările pentru fiecare producător. Tot conținutul, inclusiv textul, grafica, imaginile și informațiile, conținut în acest videoclip are doar scop informativ general și nu înlocuiește formarea de la un instructor de scufundări calificat sau cerințele specifice de la producătorii de echipamente.

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS41ODI2RjhGOTVBODI2NDE5

Cât timp poți păstra aerul într-un cilindru? #AskMark #scubadiving

Lista completă a spectacolelor de scufundări cu linkuri: https://divernet.com/scuba-diving/your-worldwide-dive-show-guide-for-2025/ 18-26 IANUARIE: Boot Düsseldorf (International Boat Show) 1-2 FEBRUARIE: Duikvaker 21 FEBRUARIE: 23 FEBRUARIE: AUDI Show European 21-23: Diving Resort Travel (DRT) Show, Malaezia 1-2 MARTIE: GO Diving Show (The UK Dive Show) 15-16 MARTIE: ADEX Ocean Festival / OZTek Australia 28-30 MARTIE: Mediterranean Diving Show 4-6 APRILIE: Asia Dive Expo (ADEX) MAI – 22 IUNIE Exp. 25: Scuba Show 31-1 IUNIE: Malaysia International Dive Expo (MIDE) 13-15 SEPTEMBRIE: GO Diving ANZ Show 6-7 OCTOMBRIE: Diving Talks 17-19 NOIEMBRIE: DEMA Show #scuba #scubadiving #scubadiver Deveniți fan: https://www.comPUscubajoin https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ------------------------------------------------------------------------------------------------ WEB: https://www.scubadivermag.com ➡️ Scuba Diving, Fotografie subacvatică, Sugestii și sfaturi, Site-ul pentru recenzii de echipamente de scuba: https://www.divernet.com ➡️ Știri de scuba, Fotografie subacvatică, Sfaturi și Sfaturi, Rapoarte de călătorie Site: https://www.godivingshow.com ➡️ Singurul site web pentru scufundări din Marea Britanie: https://www.rork.com ➡️ publicitate in cadrul brandurilor noastre ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Facem parteneriate cu https://www.scuba.com și https://www.mikesdivestore.com pentru toate echipamentele tale esențiale. Luați în considerare utilizarea linkului de afiliat de mai sus pentru a susține canalul. Informațiile din acest videoclip nu intenționează și nici nu sunt implicate să înlocuiască instruirea profesională SCUBA sau recomandările pentru fiecare producător. Tot conținutul, inclusiv textul, grafica, imaginile și informațiile, conținut în acest videoclip are doar scop informativ general și nu înlocuiește formarea de la un instructor de scufundări calificat sau cerințele specifice de la producătorii de echipamente. 11:14 Introducere 00:00 Scuba.com Ad 01:35 Duikvaker 02:35 EUDI 03:15 DRT 04:23 GO Diving Show UK 05:04 ADEX OZTek 06:24 Mediterranean 07:06 ADEX 07:34 TDEX: Scuba MIDE08 Show: 21:08 GO Diving ANZ 51:09 Diving Talks 36:10 DEMA

Lista completă a emisiunilor de scufundări cu linkuri:
https://divernet.com/scuba-diving/your-worldwide-dive-show-guide-for-2025/

18-26 IANUARIE: Boot Düsseldorf (Expoziție Națională Internațională)
1-2 FEBRUARIE: Duikvaker
21-23 FEBRUARIE: European Dive Show (EUDI)
21-23 FEBRUARIE: Diving Resort Travel (DRT) Show, Malaezia
1-2 MARTIE: GO Diving Show (The UK Dive Show)
15-16 MARTIE: ADEX Ocean Festival / OZTek Australia
28-30 MARTIE: Spectacol de scufundări mediteraneene
4-6 APRILIE: Asia Dive Expo (ADEX)
22-25 MAI: Thailanda Dive Expo (TDEX)
31 MAI – 1 IUNIE: Scuba Show
13-15 IUNIE: Malaysia International Dive Expo (MIDE)
6-7 SEPTEMBRIE: GO Diving ANZ Show
17-19 OCTOMBRIE: Diving Talks
11-14 NOIEMBRIE: Spectacol DEMA

#scuba #scubadiving #scubadiver

Deveniți fan: https://www.scubadivermag.com/join

ACHIZIȚII DE ECHIPAMENTE: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear

-------------------------------------------------- ---------------------------------
SITE-UL NOSTRU

Site: https://www.scubadivermag.com ➡️ Scuba Diving, Fotografie subacvatică, Sfaturi și Sfaturi, Recenzii de echipamente de scuba
Site: https://www.divernet.com ➡️ Știri de scuba, Fotografie subacvatică, Sfaturi și Sfaturi, Rapoarte de călătorie
Site: https://www.godivingshow.com ➡️ Singurul spectacol de scufundări din Regatul Unit
Site: https://www.rorkmedia.com ➡️ Pentru publicitate în cadrul mărcilor noastre
-------------------------------------------------- ---------------------------------
URMAȚI-NE PE MEDIUL SOCIAL

FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Facem parteneriate cu https://www.scuba.com și https://www.mikesdivestore.com pentru toate echipamentele tale esențiale. Luați în considerare utilizarea linkului de afiliat de mai sus pentru a susține canalul.

Informațiile din acest videoclip nu intenționează și nici nu sunt implicate să înlocuiască instruirea profesională SCUBA sau recomandările pentru fiecare producător. Tot conținutul, inclusiv textul, grafica, imaginile și informațiile, conținut în acest videoclip are doar scop informativ general și nu înlocuiește formarea de la un instructor de scufundări calificat sau cerințele specifice de la producătorii de echipamente.
Introducere 00: 00
01:35 Scuba.com Ad
02:35 Duikvaker
03:15 EUDI
04:23 DRT
05:04 GO Diving Show Marea Britanie
06:24 ADEX OZTek
07:06 Mediterana
07:34 ADEX
08:21 TDEX
08:51 Spectacol de scuba
09:36 MIDE
10:06 GO Diving ANZ
11:09 Discuții de scufundare
11:58 DEMA

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS43OTNDNTk0OUNGMDA1MUNG

Următoarele spectacole de scufundări în 2025 #scubadiving #diveshow

Scafandrul american Barrington Scott a stabilit un record mondial Guinness pentru cel mai rapid timp de scufundări pe toate cele șapte continente. Consiliul municipal din Cartagena a anunțat că se pregătește să înăsprească accesul la sistemul Cueva del Agua (Peștera cu apă) din sudul Spaniei, după moartea unei femei în vârstă de 37 de ani acolo, pe 18 ianuarie. Și un constructor de habitat subacvatic tocmai a extins recordul pentru cel mai lung timp petrecut scufundat. https://divernet.com/scuba-news/scuba-dash-across-7-continents-brings-world-record/ https://divernet.com/scuba-news/health-safety/spanish-cave-divers-death-prompts-calls-for-controls/ https://www.kentucky.com/news/national/nation-299289964 https://divernet.com/scuba-news/pod-builder-completes-120-days-under-sea/ #scuba #scubadiving #scubadiver Deveniți fan: https://www.scubadivermag.com/join CUMPĂRĂRI DE ECHIPAMENTE: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ---------------------------------------------------------------------------------- SITE-ELE NOASTRE Website: https://www. & Advice, Scuba Gear Reviews Website: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Underwater Photography, Hints & Advice, Travel Reports Website: https://www.godivingshow.com ➡️ Singurul Dive Show din Regatul Unit Site: https://www.rorkmedia.com ➡️ Pentru publicitate în cadrul mărcilor noastre ----------------------------------------------------------------------------------------- Urmăriți-ne pe social media Facebook: https://www.facebook.com/scubadivermag Twitter: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Facem parteneriate cu https://www.scuba.com și https://www.mikesdivestore.com pentru toate echipamentele tale esențiale. Luați în considerare utilizarea linkului de afiliat de mai sus pentru a susține canalul. Informațiile din acest videoclip nu intenționează și nici nu sunt implicate să înlocuiască instruirea profesională SCUBA sau recomandările pentru fiecare producător. Tot conținutul, inclusiv textul, grafica, imaginile și informațiile, conținut în acest videoclip are doar scop informativ general și nu înlocuiește formarea de la un instructor de scufundări calificat sau cerințele specifice de la producătorii de echipamente.

Scafandrul american Barrington Scott a stabilit un record mondial Guinness pentru cel mai rapid timp de scufundări pe toate cele șapte continente. Consiliul municipal din Cartagena a anunțat că se pregătește să înăsprească accesul la sistemul Cueva del Agua (Peștera cu apă) din sudul Spaniei, după moartea unei femei în vârstă de 37 de ani acolo, pe 18 ianuarie. Și un constructor de habitat subacvatic tocmai a extins recordul pentru cel mai lung timp petrecut scufundat.

https://divernet.com/scuba-news/scuba-dash-across-7-continents-brings-world-record/
https://divernet.com/scuba-news/health-safety/spanish-cave-divers-death-prompts-calls-for-controls/
https://www.kentucky.com/news/nation-world/national/article299289964.html
https://divernet.com/scuba-news/pod-builder-completes-120-days-under-sea/

#scuba #scubadiving #scubadiver

Deveniți fan: https://www.scubadivermag.com/join

ACHIZIȚII DE ECHIPAMENTE: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear

-------------------------------------------------- ---------------------------------
SITE-UL NOSTRU

Site: https://www.scubadivermag.com ➡️ Scuba Diving, Fotografie subacvatică, Sfaturi și Sfaturi, Recenzii de echipamente de scuba
Site: https://www.divernet.com ➡️ Știri de scuba, Fotografie subacvatică, Sfaturi și Sfaturi, Rapoarte de călătorie
Site: https://www.godivingshow.com ➡️ Singurul spectacol de scufundări din Regatul Unit
Site: https://www.rorkmedia.com ➡️ Pentru publicitate în cadrul mărcilor noastre
-------------------------------------------------- ---------------------------------
URMAȚI-NE PE MEDIUL SOCIAL

FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Facem parteneriate cu https://www.scuba.com și https://www.mikesdivestore.com pentru toate echipamentele tale esențiale. Luați în considerare utilizarea linkului de afiliat de mai sus pentru a susține canalul.

Informațiile din acest videoclip nu intenționează și nici nu sunt implicate să înlocuiască instruirea profesională SCUBA sau recomandările pentru fiecare producător. Tot conținutul, inclusiv textul, grafica, imaginile și informațiile, conținut în acest videoclip are doar scop informativ general și nu înlocuiește formarea de la un instructor de scufundări calificat sau cerințele specifice de la producătorii de echipamente.

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS4yNkZBOTQyMkYxQkQyMzc2

Peștera spaniolă închisă după fatalitate #scuba #podcast #știri

HAI SA PASTRAM LEGATURA!

Obțineți o rezumat săptămânal a tuturor știrilor și articolelor Divernet Mască de scuba
Nu facem spam! Citiți-ne politica de confidențialitate pentru mai multe informaţii.
Mă abonez
Anunță-mă
oaspete

0 Comentarii
Cele mai votate
Cele mai noi Cele mai vechi
Feedback-uri în linie
Vezi toate comentariile
Comentarii recente
Știri recente